Báo Điện tử Gia đình Mới

10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay

Bình luận

Sự tích tụ của các tế bào da chết, ma sát, tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời hoặc mất cân bằng nội tiết tố có thể là nguyên nhân của đầu gối và khuỷu tay tối màu.

  10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay

10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay

Những bộ phận này trên cơ thể chúng ta không chứa bất kỳ tuyến dầu nào và điêu quan trọng là phải bảo vệ chúng khỏi bị khô thông qua việc chăm sóc và vệ sinh đúng cách.

Dưới đây là 10 mẹo tự nhiên siêu dễ dàng, siêu hiệu quả giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay:

Dưa chuột

10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay 1

Do đặc tính tẩy trắng, dưa chuột là một trong những cách hiệu quả nhất để loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay. Nó giúp loại bỏ các tế bào chết và giữ ẩm cho làn da. Vitamin A và C có trong dưa chuột giữ cho làn da đẹp và tươi mới.

  • Nhẹ nhàng chà những lát dưa chuột dày lên khuỷu tay và đầu gối trong 15 phút.
  • Giữ trong 5 phút và sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

Bạn cũng có thể trộn nước ép dưa chuột và nước chanh. Sau đó, áp hỗn hợp này trên đầu gối, khuỷu tay và cả nách. Để trong 20 phút và rửa sạch. Bạn nên làm hàng ngày để có tác dụng tối ưu.

Chanh và baking soda

10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay 2

Chanh là một thành phần làm sáng da tuyệt vời. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C giúp thúc đẩy tái tạo da và cải thiện làn da. Baking soda hoạt động như một chất tẩy rửa nhẹ nhàng và hiệu quả để làm trắng các vùng da tối màu.

  • Lấy một quả chanh, cắt đôi.
  • Rắc 1 muỗng canh baking soda lên nửa quả chanh.
  • Xoa khuỷu tay và đầu gối của bạn trong 1 phút.
  • Để nó trong 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Lặp lại 2 ngày/ lần để có hiệu quả mong muốn.

Nha đam và sữa

10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay 3

Nha đam chứa các chất giúp giữ ẩm cho da và cải thiện da không đều màu. Nó cũng có đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm. Sự kết hợp của nha đam và sữa là một cách đơn giản và hữu ích để làm sáng da một cách tự nhiên.

  • Trộn một lượng bằng nhau sữa và gel nha đam rồi thoa hỗn hợp lên da của bạn.
  • Để nó qua đêm và sau đó rửa sạch vào sáng hôm sau.

Ngoài ra, bạn có thể chiết xuất gel nha đam và bôi nó lên đầu gối và khuỷu tay. Để trong khoảng 20 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Khoai tây

10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay 4

Khoai tây rất giàu enzyme catecholase có thể làm sáng tông màu da một cách tự nhiên. Sử dụng khoai tây hàng ngày sẽ làm mềm da và giúp bạn loại bỏ các vùng da tối màu.

  • Nghiền khoai tây, vắt lấy nước cốt và thoa lên da.
  • Để trên da trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước.
  • Thoa kem dưỡng ẩm.

Bạn cũng có thể chà khuỷu tay và đầu gối bằng 1 miếng khoai tây cắt lát trong khoảng 10 - 15 phút và sau đó rửa sạch.

Củ nghệ

Củ nghệ là phương thuốc tự nhiên nhất giúp loại bỏ tạp chất và tế bào da chết khỏi đầu gối và khuỷu tay mà không có bất cứ tác dụng phụ nào.

Nó chứa một hợp chất gọi là curcumin làm giảm và điều chỉnh sự sản xuất dư thừa melanin gây ra da tối màu.

  • Trộn một ít bột nghệ với 1 thìa sữa.
  • Áp hỗn hợp lên đầu gối và khuỷu tay.
  • Mát xa trong vài phút và để khô tự nhiên.
  • Rửa sạch với nước ấm.

Bạn có thể thêm một chút mật ong vào hỗn hợp để có hiệu quả tốt hơn.

Dầu dừa

10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay 5

Dầu dừa chứa các axit béo cần thiết và vitamin E giúp phục hồi làn da tối và hư tổn.

  • Sau mỗi lần tắm, thoa dầu dừa lên các vùng da tối màu.
  • Mát xa nhẹ nhàng trong 2 – 3 phút cho đến khi dầu được hấp thụ vào da.
  • Bạn cũng có thể thêm ½ muỗng nước cốt chanh tươi vào 1 muỗng dầu dừa.

Mật ong

Mật ong được dùng như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên. Kết hợp với chanh để có hiệu quả tốt hơn.

  • Trộn 2 muỗng canh mật ong, nước cốt nửa quả chanh và 1 muỗng baking soda.
  • Áp hỗn hợp này lên các vùng da tối màu.
  • Để trong vòng 20 – 30 phút và rửa sạch.

Mật ong cũng có hiệu quả tương tự nếu kết hợp với sữa và nha đam.

Đường và dầu ô liu

10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay 6

Kết hợp đường và dầu ô liu sẽ nuôi dưỡng, giữ ẩm và loại bỏ tế bào chết.

  • Trộn một lượng bằng nhau của đường và dầu ô liu.
  • Áp nó lên đầu gối và khuỷu tay và mát xa theo chuyển động tròn trong khoảng 5 phút.
  • Lặp lại mỗi tuần.

Bột yến mạch

10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay 7

Cùng với việc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, bột yến mạch là một cách hiệu quả khác để có một làn da hoàn hảo. Bạn sẽ cần nước chanh, bột yến mạch và muối.

  • Trộn nước ép của 1/2 quả chanh, 1/2 muỗng canh bột yến mạch và một nhúm muối.
  • Chà theo chuyển động tròn vào đầu gối và khuỷu tay của bạn trong 10-15 phút.
  • Rửa sạch với nước ấm.
  • Lặp lại quá trình này 3-4 lần một tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Bạn cũng có thể kết hợp 2 muỗng canh bột yến mạch với 2 muỗng sữa và chà lên các vùng tối trong 10 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước. Nó sẽ làm cho làn da của bạn mềm mại, mịn màng, khỏe mạnh và rạng rỡ.

Giấm và sữa chua

10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay 8

Hàm lượng phong phú của axit axetic trong giấm và axit lactic trong sữa chua sẽ giúp làm sạch đầu gối và khuỷu tay của bạn và có làn da sáng.

  • Trộn 1 muỗng canh sữa chua và 1 muỗng canh giấm táo.
  • Thoa hỗn hợp này lên da của bạn.
  • Để nó trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
  • Lặp lại 3-4 lần một tuần.

Một cách dễ dàng khác để làm sáng làn da của bạn là trộn giấm táo với một ít nước và thoa nó lên khuỷu tay và đầu gối của bạn với quả bóng bông. Để nó trong 15 phút và rửa sạch.

Bạn đang xem bài viết 10 mẹo tự nhiên giúp loại bỏ thâm đầu gối và khuỷu tay tại chuyên mục Cảnh báo của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: bankhoahoc@giadinhmoi.vn.
Ngọc Diệp