5 lầm tưởng về sức khỏe mà trước giờ mọi người vẫn tin sái cổ

Dưới đây là 5 lầm tưởng về sức khỏe mà nhiều người trước giờ vẫn tin sái cổ. Hãy cùng điểm tên những sai lầm đó là gì nhé

1. Có tồn tại thực phẩm đốt calo

Trước nay có rất nhiều người vẫn tin rằng cần tây, bưởi, bông cải xanh, cà chua hay dưa chuột là những thực phẩm có khả năng đốt calo trong cơ thể, có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân. 

5 lầm tưởng về sức khỏe mà trước giờ mọi người vẫn tin sái cổ 0

Thực tế những loại thực phẩm này chỉ chứa ít calo hơn những thực phẩm khác, mặt khác những loại thực phẩm này đều chứa nhiều nước và chất xơ, cơ thể chúng ta sẽ không cần quá nhiều năng lượng để có thể tiêu hóa chúng.

2. Không nên uống nước trong khi ăn 

Nhiều người vẫn luôn cho rằng vừa ăn, vừa uống là không tốt. Thế nhưng nếu uống một lượng nước vừa đủ khi ăn sẽ giúp con đường vận chuyển thức ăn xuống dạ dày một cách dễ dàng hơn. 

5 lầm tưởng về sức khỏe mà trước giờ mọi người vẫn tin sái cổ 1

Nước cũng giúp phá vỡ những khối thức ăn lớn, cung cấp axit để lên men và hỗ trợ sự bài tiết của dạ dày mà không hề can thiệp vào công việc của dạ dày. Sau đó, nước sẽ giúp điều chỉnh nồng độ của dịch dạ dày. 

3. Xà bông cục có thể truyền vi khuẩn

Rất nhiều người vẫn nghĩ rằng việc dùng chung một cục xà bông với nhiều người là không hề vệ sinh, suy nghĩ đó hoàn toàn không đúng bởi xà phòng cục không bẩn như bạn nghĩ đâu.

5 lầm tưởng về sức khỏe mà trước giờ mọi người vẫn tin sái cổ 2

Ngay cả khi một người bị nhiễm vi-rút Ebola sử dụng một thanh xà phòng thì nó vẫn sẽ an toàn cho người sử dụng sau đó. 

4. Chất chống tiết mồ hôi vô cùng nguy hiểm

Vào những năm 1960, người ta tin rằng nhôm có trong thành phần của chất chống tiết mồ hôi trong các sản phẩm khử mùi có thể gây ra căn bệnh Alzheimer – một bệnh lý về não làm suy giảm trí nhớ. Nhưng hiệp hội Alzheimer đã tuyên bố rằng chưa có nghiên cứu nào chứng minh rằng nhôm đóng bất kỳ vai trò gì trong sự phát triển của bệnh.

5 lầm tưởng về sức khỏe mà trước giờ mọi người vẫn tin sái cổ 3

Chất chống tiết mồ hôi cũng được tin rằng có thể gây ra bệnh thận. Điều này cũng đã được các nhà khoa học từ Tổ chức Thận Quốc gia khám phá và họ giải thích rằng, da chúng ta không thể hấp thụ quá nhiều nhôm để có thể làm ảnh hưởng tới thận.

5. Than hoạt tính có thể giúp điều trị chứng khó chịu, buồn nôn

Khi bạn uống rượu, rượu trong gan sẽ biến thành chất acetaldehyde độc hại và sau đó chất này sẽ theo vào máu của bạn. Than hoạt tính sẽ hấp thụ chất độc hại trong cơ thể và thúc đẩy các chất độc hại đó qua đường ruột một cách nhanh chóng.

5 lầm tưởng về sức khỏe mà trước giờ mọi người vẫn tin sái cổ 4

Tuy nhiên, việc sử dụng than hoạt tính chỉ có hiệu quả trong giờ đầu tiên sau khi bạn uống rượu.

Minh Khuê/giadinhmoi.vn

Tin liên quan

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp. Tên miền: www.giadinhmoi.vn/

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm Thanh, Trần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Tòa soạn: Khu Đô thị mới Văn Quán, phường Phúc La, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam. 

Văn phòng làm việc: Nhà C3 làng quốc tế Thăng Long, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội.  

Điện thoại: 0868-186-999, email: toasoan@giadinhmoi.vn

Thông tin toà soạn | Liên hệ | RSSTin Tuc | BÁO GIÁ QUẢNG CÁO