9 cách giúp mái tóc mỏng trở nên dày và bồng bềnh

Mái tóc mỏng có thể khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin. Nhưng vì nhiều lý do khiến bạn gặp phải tình trạng tóc gãy rụng và khó phục hồi độ dày.

Advertisement

  9 cách giúp mái tóc mỏng trở nên dày và bồng bềnh

9 cách giúp mái tóc mỏng trở nên dày và bồng bềnh

9 cách dưới đây sẽ giúp bạn có một mái tóc dày, bồng bềnh:

1. Mặt nạ tóc với trứng và sữa chua Hy Lạp

9 cách giúp mái tóc mỏng trở nên dày và bồng bềnh 1

Trứng rất giàu protein, biotin và vitamin B12 rất cần thiết để kích thích mọc tóc. Lấy một ít trứng và trộn chúng với sữa chua Hy Lạp, thoa hỗn hợp lên tóc và để yên trong khoảng 1 tiếng. Sau đó, gội đầu lại sạch.

2. Ngủ với tóc búi

9 cách giúp mái tóc mỏng trở nên dày và bồng bềnh 2

Một trong những cách dễ nhất để tạo nếp cho tóc trong khi bạn ngủ là búi tóc. Gội đầu ngay trước khi đi ngủ, sấy cho gần khô và sau đó cuốn mái tóc lên thành búi cao.

Bằng cách này, tóc của bạn sẽ khô hoàn toàn qua đêm và khi thức dậy vào sáng hôm sau, bạn sẽ nhận thấy mái tóc bồng bềnh, lượn sóng. Bạn cũng có thể thử  búi tóc thành 2 búi.

3. Massage nhẹ da đầu bằng dầu trước khi gội

9 cách giúp mái tóc mỏng trở nên dày và bồng bềnh 3

Một nghiên cứu cho thấy mát xa da đầu có thể giúp tóc mọc nhanh và làm dày tóc. Massage da đầu giúp lưu thông máu.

Hãy thử nhẹ nhàng mát xa da đầu theo chuyển động tròn trước khi gội đầu. Sử dụng dầu điều trị tóc rụng hoặc một vài giọt dầu dừa, rất tốt cho tóc xoăn và hư tổn.

4. Ăn nhiều rau, trái cây và protein

9 cách giúp mái tóc mỏng trở nên dày và bồng bềnh 4

Nếu bạn muốn tóc chắc khỏe và mọc dày, hãy thêm nhiều rau xanh và trái cây trong chế độ ăn uống. Tóc của chúng ta cần sắt, biotin và vitamin để phát triển khỏe mạnh.

Các loại rau như: cải bó xôi và đậu, có nhiều chất sắt và trái cây cũng là nguồn cung cấp vitamin tuyệt vời. Ngoài ra, chuối, đậu phộng và súp lơ có chứa biotin tốt cho tóc.

5. Đến bác sĩ để kiểm tra

Các nguyên nhân rụng tóc phổ biến nhất là do ‘trục trặc’ tuyến giáp, thiếu vitamin hoặc sắt, thiếu máu và các vấn đề về hormone.

Ngoài ra, còn có một tình trạng gọi là androgenic alopecia, đó là di truyền và có thể bắt đầu ở tuổi hai mươi hoặc sau khi mãn kinh. Vì vậy, hãy đến viện kiểm tra nếu rụng tóc quá nhiều.

6. Hạn chế sấy tóc nóng

9 cách giúp mái tóc mỏng trở nên dày và bồng bềnh 5

Sau khi bạn gội đầu xong, hãy cố gắng làm khô nhẹ nhàng bằng khăn, sau đó dùng máy sấy tóc ở nhiệt độ thấp (sấy gió mát).

Để đảm bảo cho tóc không bị rụng hay tổn thương trong quá trình sấy tóc, bạn hãy sử dụng ngón tay chải tóc thay vì lược thông thường. Làm như vậy cũng giúp tóc có độ phồng tự nhiên.

Khi tóc đã khô, bạn có thể dùng lược tròn cỡ lớn chải tóc.

7. Sử dụng mặt nạ bơ và trứng mỗi tuần một lần

9 cách giúp mái tóc mỏng trở nên dày và bồng bềnh 6

Trộn bơ và trứng với dầu ô liu hoặc dầu argan và một thìa mật ong để tạo ra một mặt nạ siêu bổ dưỡng cho tóc.

Bạn có thể đắp mặt nạ này lên tóc khô hoặc ướt, đợi 20 phút và gội sạch. Sử dụng thường xuyên và bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy sự khác biệt.

8. Sử dụng xịt dưỡng làm dày tóc

9 cách giúp mái tóc mỏng trở nên dày và bồng bềnh 7

Nếu bạn không có thời gian để tạo kiểu tóc, bạn hãy dùng xịt dưỡng làm dày tóc. Loại sản phẩm này cho tóc vào nếp và trở nên dày, bóng mượt đầy sức sống.

9. Trộn gelatin với tinh dầu

Gelatin giàu protein là thành phần tốt nhất cho mặt nạ tóc để làm dày mái tóc mỏng và hư tổn.

Pha nước, gelatin không hương vị và một vài giọt tinh dầu, sau đó thoa hỗn hợp lên tóc và mát xa. Đợi một vài phút và gội sạch với nước mát.

Ngọc Diệp/giadinhmoi.vn

Tin liên quan

Tags:

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp. Tên miền: www.giadinhmoi.vn/

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm Thanh, Trần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Tòa soạn: Khu Đô thị mới Văn Quán, phường Phúc La, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam. 

Văn phòng làm việc: Nhà C3 làng quốc tế Thăng Long, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội.  

Điện thoại: 0868-186-999, email: toasoan@giadinhmoi.vn

Thông tin toà soạn | Liên hệ | RSSTin Tuc | BÁO GIÁ QUẢNG CÁO