Báo Điện tử Gia đình Mới
Báo Điện tử Gia đình Mới
Báo Điện tử Gia đình Mới

Bị đau hai bên thắt lưng nhất định phải biết những điều này để bệnh chóng khỏi

Đau hai bên thắt lưng là dấu hiệu của bệnh gì? Bị đau hai bên thắt lưng phải làm sao? Hãy cùng Gia đình mới tìm hiểu nhé!

Advertisement

Bị đau hai bên thắt lưng là triệu chứng thường gặp ở mọi đối tượng. Bị đau hai bên thắt lưng hành hạ khiến người bệnh luôn rơi vào trạng thái mệt mỏi, khó chịu ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. 

Rất nhiều người coi thường bệnh và không quan tâm cũng như tìm phương pháp điều trị kịp thời dẫn đến bệnh ngày càng trầm trọng thậm chí xuất hiện những biến chứng nguy hiểm.

Bị đau hai bên thắt lưng là dấu hiệu của bệnh gì?

Như chúng ta đã biết, đau hai bên thắt lưng là căn bệnh phổ biển mà nhiều người mắc phải. Tuy nó không trực tiếp đe dọa đến tính mạng của người bệnh nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Array 0

Bị đau hai bên thắt lưng là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm

Người bị đau hai bên thắt lưng thường xuất hiện các cơn đau âm ỉ kéo dài và tê nhức vùng thắt lưng. Tình trạng đau hai bên thắt lưng có thể kéo dài từ vài ngày cho đến vài tuần, thậm chí vài tháng. Đau hai bên thắt lưng khiến cho bệnh nhân luôn mệt mỏi, khó chịu.

Theo các chuyên gia, bị đau hai bên thắt lưng có thể là biểu hiện của một số căn bệnh sau:

- Bị đau thắt lưng là biểu hiện của bệnh thận

Trên thực tế, bị đau hai bên thắt lưng là triệu chứng cho thấy người bệnh có thể đang mắc phải các căn bệnh về thận như sỏi thân. Bệnh thận làm cho đường nước tiểu từ thận xuống bàng quang bị tắc nghẽn đồng thời gây ra các cơn đau lưng dưới cũng như đau cơ và dần dần lan xuống thắt lưng.

Với người mắc phải chứng bị đau hai bên thắt lưng này cần phải đến bệnh viện để xét nghiệm nước tiể cũng như chụp X-quang để có thể chuẩn đoán bệnh một cách chính xác.

- Bị đau hai bên thắt lưng là biểu hiện của bệnh đau dây thần kinh tọa

Cơ thể con người có một hệ thống các dây thần kinh chạy dọc từ tủy sống cho đến ngón chân. Khi cơ thể mắc phải chứng đau dây thần kinh tọa thì phần thắt lưng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Ban đầu là các cơn đau hai bên thắt lưng sau đó lan rộng xuống vùng mông, đùi và mu bàn chân.

Ở những giai đoạn đầu, bệnh chưa ảnh hưởng quá nhiều đến chất lượng cuộc sống, tuy nhiên khi  không được thăm khám và điều trị bệnh sẽ xuất hiện các biến chứng và có thể khiến bệnh nhân mất đi khả năng vận động.

Array 1

Người bị đau hai bên thắt lưng cần được phát hiện kịp thời trước khi gây ra các biến chứng nguy hiểm

- Bị đau hai bên thắt lưng là biểu hiện của tình trạng cư thể thiếu hụt lượng canxi (loãng xương)

Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, thiếu canxi hoặc thường xuyên phải làm việc trong môi trường kín (trong nhà, ngồi nhiều ít vận động, không thường xuyên hấp thu ánh nắng mặt trời tự nhiên)

Người bị loãng xương, thoái hóa xương rất dễ bị đau hai bên thắt lưng. Bệnh gây ra các cơn đau nhức, mệt mỏi.

Bị đau hai bên thắt lưng phải làm sao?

- Duy trì cân nặng và chế độ dinh dưỡng khoa học: Có thể bạn chưa biết, việc không kiểm soát cân nặng do thói quen ăn uống thiếu kiểm soát đã khiến cơ thể phải chịu một áp lực lớn nhất là hệ xương khớp. Do đó, nên tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh, kiểm soát tốt cân nặng bằng cách ăn các thực phẩm có lợi cho sức khỏe.

- Thực hiện các động tác giãn cơ nhằm giảm áp lực lên lưng đồng thời tăng sự linh hoạt cho hệ xương khớp.

- Thay đổi tư thế ngồi làm việc trước máy tính, học tập để tránh cột sống bị vẹo xương sống,...

- Người bị đau hai bên thắt lưng có thể tập yoga để giảm căng thẳng, mệt moit và giúp hệ xương khớp thêm dẻo dai.

Xem thêm:

H.G/giadinhmoi.vn

Tin liên quan

Tags:

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp. Tên miền: www.giadinhmoi.vn/

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm Thanh, Trần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Tòa soạn: Khu Đô thị mới Văn Quán, phường Phúc La, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam. 

Văn phòng làm việc: Nhà C3 làng quốc tế Thăng Long, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội.  

Điện thoại: 0868-186-999, email: toasoan@giadinhmoi.vn

Thông tin toà soạn | Liên hệ | RSSTin Tuc | BÁO GIÁ QUẢNG CÁO