Cafe sáng: 12 cách yêu thương chính mình

Nói những gì bạn thực sự nghĩ và cảm thấy. Hiểu rằng bạn không chịu trách nhiệm cho bất cứ điều gì người khác suy nghĩ hay đánh giá về bạn.

1. Đối xử tử tế với bản thân.

2. Nói những gì bạn thực sự nghĩ và cảm thấy.

3. Đặt những mục tiêu thực sự có ý nghĩa với bạn.

4. Nếu một thứ gì đó cảm thấy gượng gạo và khiên cưỡng, đừng ép mình làm nó.

5. Đừng sợ phải nói "KHÔNG".

Cafe sáng: 12 cách yêu thương chính mình 0

6. Trải nghiệm mọi thứ như thể bạn làm nó lần đầu tiên.

7. Buông bỏ những thứ bạn không thể kiểm soát.

8. Trở thành fan trung thành nhất của chính mình.

9. Luôn là người đầu tiên chúc mừng bản thân khi bạn đạt được một kết quả dù là nhỏ nhất.

10. Cho phép bản thân được cười mà không cần lí do.

11. Hiểu rằng bạn không chịu trách nhiệm cho bất cứ điều gì người khác suy nghĩ hay đánh giá về bạn.

12. Tha thứ cho những ai làm tổn thương bạn. Không phải vì họ đáng được tha thứ. Mà vì sự tự chữa lành của bạn quan trọng hơn tất thẩy.

Ruby Nguyễn

Tin liên quan

Tags:

Advertisement

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp. Tên miền: www.giadinhmoi.vn/

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm Thanh, Trần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Tòa soạn: Khu Đô thị mới Văn Quán, phường Phúc La, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam. 

Văn phòng làm việc: Nhà C3 làng quốc tế Thăng Long, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội.  

Điện thoại: 0868-186-999, email: toasoan@giadinhmoi.vn

Thông tin toà soạn | Liên hệ | RSSTin Tuc | BÁO GIÁ QUẢNG CÁO