Báo Điện tử Gia đình Mới
6 thực phẩm nên ăn trong ngày 'đèn đỏ'

6 thực phẩm nên ăn trong ngày 'đèn đỏ'

Nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ thay đổi vào kỳ kinh nguyệt. Để cân bằng dinh dưỡng và giảm các cơn đau trong những ngày "đèn đỏ", chuyên gia khuyên phụ nữ nên bổ sung các loại thực
Tại sao có những người luôn thèm ăn?
Nhiều người tin rằng thèm ăn là cách cơ thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. Họ cho rằng khi cơ thể thiếu một chất dinh dưỡng cụ thể sẽ dẫn đến thèm ăn một cách tự nhiên những thực