Cảnh báo

Nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày dường như vô hại đối với trẻ em, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một vài loại thực phẩm có thể gây nguy hiểm cho con trẻ.

Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Tuy nhiên, có những thực phẩm kiêng kỵ dung chung với thịt lớn vì chúng làm giảm hàm lượng chất dinh dưỡng, thậm chí...

Mặc dù bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể dễ dàng biện minh cho nhu cầu về tốc độ khi ăn. Tuy nhiên, ăn nhanh tiết kiệm thời gian nhưng không tốt cho sức khỏe.

Tỏi là gia vị quen thuộc, được sử dụng nhiều cho các món ăn. Tuy nhiên, dù rất tốt cho sức khỏe nhưng không nên ăn tùy ý bởi có những thực phẩm sẽ kỵ với tỏi, gây ảnh hưởng xấu...

Dâu tây không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy sức khỏe của bạn sẽ như thế nào nếu ăn dâu tây mỗi ngày?

Khoai tây là loại rau củ đa năng và là thực phẩm chính trong nhiều gia đình. Ngoài việc giàu kali, chúng còn là nguồn cung cấp carbs và chất xơ tuyệt vời.

Trứng được chuẩn bị đúng cách sẽ là một lựa chọn thực phẩm lành mạnh có chứa vô số dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, trứng không được nấu chín và ăn đúng cách có thể gây hại...

Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất thế giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy cà phê đem lại nhiều lợi ích sức khỏe nếu uống đúng cách.

Nếu bạn ăn 1 muỗng mật ong trước khi đi ngủ và để cơ thể hấp thụ vào ban đêm, bạn sẽ ngạc nhiên bởi những điều gì cơ thể bạn nhận được.

Chế độ dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết, đảm bảo sức khỏe để hoạt động và làm việc.

Bữa sáng thường không được chúng ta coi trọng. Tuy nhiên, đây lại là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Hãy cùng tìm hiểu 7 lý do khiến bạn phải suy nghĩ lại về việc bỏ bữa sáng.

Một số loại thực phẩm có vẻ tốt nhưng thực tế lại khiến bạn đến gần hơn với nhiều loại bệnh tật.