Cảnh báo

Nhịn ăn để chữa bệnh: Bệnh nặng hơn, nguy hiểm đến tính mạng

Nhiều người đang truyền tai nhau phương pháp nhịn ăn để chữa bệnh mà không biết rằng cách làm này không những không chữa được bệnh, thậm chí còn làm bệnh nặng hơn và có thể nguy

Uống 2 lít nước mỗi ngày có thực sự tốt cho sức khỏe?

Có quy tắc cho rằng bạn nên uống 8 ly nước 8 ounce mỗi ngày (khoảng 2 lít nước). Vậy liệu nó có thực sự tốt cho sức khỏe?

Tốt cho mắt, da và hệ miễn dịch: Top 12 loại thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A rất cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Bởi cơ thể chúng ta không thể tạo ra loại vitamin này mà phải lấy từ chế độ ăn uống.

Lợi ích bất ngờ của gan gà đối với sức khỏe có thể bạn không để ý

Lợi ích sức khỏe của gan gà là rất nhiều. Gan gà có hàm lượng cholesterol khá cao. Miễn là bạn ăn gan gà điều độ, nó có thể là một bổ sung thông minh vào thực đơn ăn kiêng lành mạnh.

Muối ăn có tác dụng gì với sức khỏe, sử dụng bao nhiêu để không gây hại cho cơ thể?

Muối là gia vị được sử dụng phổ biến trong bữa ăn của người Việt, nhưng không phải ai cũng hiểu và sử dụng các gia vị đó đúng cách. Vậy nên sử dụng bao nhiêu muối để không gây

6 thực phẩm nên ăn trong ngày 'đèn đỏ'

Nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ thay đổi vào kỳ kinh nguyệt. Để cân bằng dinh dưỡng và giảm các cơn đau trong những ngày "đèn đỏ", chuyên gia khuyên phụ nữ nên bổ sung các loại thực

Tại sao nên uống 1 ly nước trước khi đi ngủ?

Bạn cần uống nước mỗi ngày để cơ thể hoạt động tốt. Trong suốt cả ngày và trong khi ngủ, bạn bị mất nước do thở, đổ mồ hôi và đi đại tiện từ hệ thống tiêu hóa.

Công dụng tuyệt vời của hạt dẻ cười: Giúp giảm cân, cải thiện đường ruột, hạ mỡ máu

Hạt dẻ cười không chỉ ngon mà còn siêu tốt cho sức khỏe. Nó chứa các chất béo lành mạnh và là nguồn protein, chất xơ và chất chống oxy hóa tốt.

Công dụng của quả bơ: Giảm cân, ngăn ngừa bệnh đau nửa đầu

Bơ là một siêu thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nó đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cả ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.

Thịt cóc có tốt cho không, cách xử trí khi bị ngộ độc?

Thịt cóc được nhiều người xem là vị thuốc tốt chữa còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ hiệu quả. Nhưng trong con cóc có chứa độc, nếu chế biến và ăn thịt cóc không đúng cách sẽ gây

Tại sao có những người luôn thèm ăn?

Nhiều người tin rằng thèm ăn là cách cơ thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. Họ cho rằng khi cơ thể thiếu một chất dinh dưỡng cụ thể sẽ dẫn đến thèm ăn một cách tự nhiên những thực

Vì sao buổi sáng là thời điểm tốt nhất để uống trà xanh?

Trà xanh là thức uống phổ biến trên toàn thế giới bởi hương vị dễ chịu và nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết thời điểm nào là thích hợp để uống trà xanh, giúp có