Thế nhưng hôm vừa rồi em ngồi lướt mạng thấy có mẹ chia sẻ thông tin rằng: Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, mẹ bầu càng lười tắm thì thai nhi càng khỏe mạnh, lại giúp bảo vệ làn da của mẹ tốt hơn. Thế là các mẹ có một lý do hoàn toàn chính đáng để lười tắm hơn trong mùa đông rồi nhé! Bởi vì:
Lười tắm là bảo vệ sự an toàn cho cả mẹ và bé Khi nhiệt độ ngoài trời xuống thấp sẽ khiến hệ tuần hoàn của cơ thể mẹ trở nên kém hơn. Nếu mẹ cố tình tắm sẽ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, gây thiếu máu não nghiêm trọng, có thể gây bất tỉnh, hôn mê. Đặc biệt nguy hiểm là bị cảm dẫn đến khả năng tử vong rất cao. Ngoài ra, mẹ tuyệt đối không được dội nước thẳng từ đầu xuống chân vì cách này có thể gây đột quỵ. Cách tốt nhất là khi tắm, mẹ hãy xối nước vào hai tay, hai chân trước rồi mới đến toàn bộ cơ thể. Làm theo hướng dẫn này, cơ thể mẹ sẽ không bị sốc nhiệt đột ngột, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi.
Lười tắm giúp mẹ có làn da mịn màng, ít khô ráp, nứt nẻ hơn Tắm nhiều khi trời lạnh khiến các axit hữu cơ do da tiết ra để giữ cho da trơn và mềm vốn đã ít lại bị rửa sạch, dẫn đến da khô và nứt nẻ, dễ bị ngứa. Huyết quản dưới da cũng co lại, làn da dễ bị kích ứng, tổn thương bởi lớp phòng vệ tự nhiên giảm và vi khuẩn dễ xâm nhập gây bệnh. Vậy nên, nếu nhiệt độ ngoài trời xuống thấp, mẹ có thể để 3 hoặc 4 ngày tắm 1 lần cũng không sao cả đâu ạ! Ngoài ra, mẹ cũng không nên tắm xà phòng khi cơ thể mệt mỏi, vì xà phòng chứa kiềm mạnh ngấm vào da sẽ mệt mỏi hơn. Ngoài ra, việc dùng xà phòng khiến nền nhà bị trơn trượt làm mẹ dễ bị ngã hơn nữa.
Mẹ bầu tắm mùa đông thế nào để bảo vệ sức khỏe tốt nhất? - Mẹ tắm nước ấm chứ không nên quá ấm Nhiều nghiên cứu khoa học cho rằng, phụ nữ khi mang thai mà tắm nước nóng, xông hơi sẽ tiềm ẩn nguy cơ bị mất nước, mẩn đỏ và hạ huyết áp. Nguy hiểm hơn, trong ba tháng đầu thai kỳ, việc mẹ bầu tắm nước quá nóng, xông hơi nhiệt độ cao có thể gây nguy hiểm vì đây là thời kỳ em bé đang phát triển não bộ và cơ thể. Bởi nước nóng hoặc phòng xông hơi có thể làm nóng nước ối, gây ảnh hưởng đến thai nhi. Hơn nữa, khi xông, cơ thể mẹ thoát mồ hôi, nhưng bé nằm trong bụng lại không tuân theo quy tắc đó, dẫn tới hạn chế nguồn ô-xy cung cấp. Nghiêm trọng hơn là phá hủy các tế bào của em bé đang hình thành, còn rất non nớt. Vậy nên dù thời tiết lạnh, mẹ cũng hãy chú ý đến nhiệt độ nước khi tắm nhé. Các nhà khoa học khuyên rằng, nước tắm của mẹ bầu không nên cao quá nhiệt độ cơ thể là 38 độ C.
- Không tắm ngay sau khi ăn no Bởi lúc này, cơ thể sẽ phải gồng lên để chống chọi với giá lạnh, dễ khiến mẹ bầu mắc bệnh đường tiêu hóa, dạ dày.
- Không tắm vào buổi tối Ban đêm nhiệt độ xuống thấp nhất, tuần hoàn kém hơn nên tắm đêm rất dễ bị nhiễm lạnh, gây thiếu máu não nghiêm trọng, bất tỉnh, hôn mê. Đặc biệt nguy hiểm là bị cảm dẫn đến khả năng tử vong rất cao.
-Khi thấy cơ thể mệt mỏi tuyệt đối không được đi tắm Khi cơ thể mệt mỏi mà mẹ cố tình đi tắm sẽ dễ bị mệt mỏi, bị cảm lạnh, xây xẩm mặt mũi, thậm chí tử vong.
Hình chỉ mang tính chất minh họa
