Quả thận của chúng ta có 2 chức năng chính: một là lọc bỏ chất độc, tạo ra chất thải và đưa nó ra ngoài cơ thể; hai là cân bằng chất lỏng trong cơ thể, trong đó chất lỏng thu nạp được từ ăn uống và các phản ứng trao đổi chất trong cơ thể cũng như mất mát qua quá trình tiết mồ hôi.
Các chất mà nước tiểu mang theo sẽ khiến cho nó có các màu khác nhau, và nó có mối quan hệ trực tiếp đến tình trạng thể chất của bạn.
Như vậy, mỗi ngày bạn đều có thể làm một bước đơn giản để kiểm tra tình trạng sức khoẻ của mình thông qua nước tiểu.
Gia Đình Mới giới thiệu tới bạn đọc video "Màu nước tiểu nói lên điều gì về sức khỏe bạn?"