Cuộc sống hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cảm xúc của chúng ta, làm ta rơi sâu vào trạng thái buồn phiền, stress và bất an.
Cơ thể sẽ phản hồi lại điều chúng ta đang suy nghĩ, cảm nhận và hành động. Đời sống tinh thần mệt mỏi sẽ làm hệ miễn dịch suy yếu đi, chúng ta dễ mắc các bệnh cảm thông thường hoặc các viêm nhiễm.
Và khi tâm lý bất ổn, chúng ta cũng có xu hướng không để tâm đúng mực đến sức khỏe của mình.
Cùng Gia Đình Mới tìm hiểu về ảnh hưởng của cảm xúc đối với cơ thể qua video sau
Tin liên quan
Tags: