Ngày càng nhiều các công ty thử nghiệm loại bàn có thể điều chỉnh độ cao để nhân viên đứng làm việc
Các nhà khoa học đã lấy ý kiến của 230 người tham gia thí nghiệm sử dụng "sit - stand desk" (tạm dịch: Bàn vừa ngồi vừa đứng). Kết quả cho thấy đây là một giải pháp hiệu quả giúp làm tăng năng suất làm việc, giảm số nhân viên nghỉ việc do ốm, bệnh.
Cụ thể, loại bàn này làm giảm các bệnh liên quan đến béo phì như đau cơ xương, tiểu đường, huyết áp, tim mạch... Tiến sĩ Lan Gao, Đại học Deakin - người đứng đầu nghiên cứu, cho biết việc sử dụng quá nhiều thời gian ngồi ở bàn làm việc liên quan đến rất nhiều bệnh nghiêm trọng, đây chính là những yếu tố làm giảm tuổi thọ người lao động.
Mặc dù chi phí để cải tiến bàn làm việc không nhỏ, nhưng các nhà khoa học cho rằng lợi ích mà giải pháp này đem lại là vô cùng lớn. Giá thành sản xuất bàn làm việc vừa đứng vừa ngồi có thể giảm hơn nữa nếu sản xuất với số lượng lớn và áp dụng biện pháp "chia sẻ" nơi làm việc.
Nhiều nghiên cứu trước đây đã chỉ ra thói quen ngồi làm việc nhiều giờ liền không vận động hoặc thời gian nằm nhiều sẽ gây ra nhưng hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. Điều đáng lo ngại là những hậu quả này không thể giảm bớt ngay cả khi mọi người dành thời gian rèn luyện thể thao.
Các nhà khoa học cho rằng nghiên cứu này cho thấy lợi ích sức khỏe rõ ràng của việc thiết lập những vị trí có thể vừa ngồi vừa đứng để làm việc, từ đó giảm thiểu tác hại của việc "ngồi ì" cả ngày ở nơi làm việc.
Tin liên quan
Tags:
