Làm bạn với nước
Bí quyết đầu tiên để có một làn da đẹp cho các cô nàng không có thời gian chăm sóc đó là uống nước.
Để có một làn da đẹp, khỏe mạnh, bạn nên uống đủ nước, ít nhất là 8 cốc nước mỗi ngày. Bởi vì nước rất cần thiết cho các cơ quan trong cơ thể chúng ta hoạt động trơn tru, trong đó có làn da. Nếu không cung cấp đủ nước, da bạn có thể bị khô, bong tróc và trông già trước tuổi.
Nên uống đủ nước giúp da sáng khỏe mạnh hơn
Uống đủ nước có thể giúp da thải độc, giúp da sáng khỏe và giảm nguy cơ bị mụn. Ngoài ra, việc uống đủ nước mỗi ngày cũng rất quan trọng để giữ một làn da mềm mại, mịn màng hơn.
Ngoài ra, bạn cũng nên làm bạn với nước để giữ làn sa dạch sẽ bằng cách rửa mặt 2 lần/ngày nhưng không nên rửa mặt quá nhiều lần vì nó có thể gây mụn.
Tận dụng ăn uống để đẹp hơn
Nên ăn các thực phẩm có lợi cho sức khỏe làn da như hoa quả, rau xanh
Dù bận rộn đến mấy bạn cũng cần có thời gian để ăn uống, bổ sung năng lượng. Bí quyết cho các bạn gái có làn da đẹp đó là hãy tận dụng các loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp da hiệu quả.
Bạn có thể ăn các thực phẩm tốt cho da đó là cá béo, các loại hạt như hạt hướng dương, quả óc chó, khoai lang, rau bắp cải, quả bơ, đậu nành, cà chua, nho, uống trà xanh.
Chọn sản phẩm vừa tẩy da chết vừa làm mặt nạ
Bạn có thể chọn loại mỹ phẩm vừa tẩy da chết, vừa làm mặt nạ dưỡng da để chăm sóc kết hợp
Tẩy da chết và đắp mặt nạ là bước rất quan trọng trong việc chăm sóc da, giúp lấy đi dầu thừa, bụi bẩn và giúp da sáng khỏe hơn.
Tuy nhiên, vì bạn quá bận bịu không có thời gian thực hiện từng bước, bạn có thể sử dụng các loại kem kết hợp cả hai loại sản phẩm này. Tẩy da chết cũng không phải thực hiện hàng ngày mà tuần chỉ thực hiện 1-2 lần nên có thể tiết kiệm thời gian cho bạn.
Nên sử dụng kem chống nắng bảo vệ
Trước khi chăm sóc da,chúng ta cần bảo vệ da bằng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời có thể làm da bị khô, nám, bong tróc và thiếu sức sống.
Vì thế, trước khi dưỡng da, chúng ta nên bảo vệ da bằng kem chống nắng. Bởi vì nếu không bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, mọi công đoạn dưỡng da của bạn coi như vô ích.
Đơn giản hóa bước chăm sóc da buổi tối
Nếu bạn không bận lắm vào buổi tối thì có thể thực hiện đầy đủ 5 bước đó là làm sạch, tẩy da chết, sử dụng nước hoa hồng, sử dụng serum và dưỡng ẩm.
Tuy nhiên, nếu vẫn bận rộn vào buổi tối, bạn chỉ cần làm đẹp với 3 bước đơn giản. Đó là bước làm sạch, sử dụng nước hoa hồng và dưỡng da.
(Timesnownew/Ivorrymix)
Tin liên quan
Tags:
