Báo Điện tử Gia đình Mới

9 thói quen cực nguy hiểm trước khi đi ngủ nhiều người hay mắc phải

Quan tâm đến giấc ngủ là một điều vô cùng cần thiết đối với mỗi người. Có một số thói quen nguy hại khiến chất lượng giấc ngủ kém, từ đó gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà nhiều người vẫn đang mắc phải

Hầu hết chúng ta đều bận tâm đến sức khỏe của bản thân sau khi thức dậy nhưng lại quên đi cách chăm sóc cơ thể trước khi đi ngủ.

Rất nhiều người vẫn hay mắc một số thói quen cực kì nguy hại khiến chất lượng giấc ngủ kém ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Tin liên quan

Giang Nguyễn/giadinhmoi.vn
Từ khóa:

Tạp Chí Gia Đình Mới

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp. Tên miền: www.giadinhmoi.vn/

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm Thanh, Trần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Tòa soạn: Khu Đô thị mới Văn Quán, phường Phúc La, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam.  

Điện thoại: 0868-186-999, email: toasoan@giadinhmoi.vn

Thông tin toà soạn | Liên hệ | RSSTin Tuc | Báo giá