Báo Điện tử Gia đình Mới
Báo Điện tử Gia đình Mới
Báo Điện tử Gia đình Mới

Điện thoại thông minh ảnh hưởng như thế nào đến giấc ngủ của bạn?

Sử dụng điện thoại thông minh trước khi ngủ có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, tác động xấu đến các tế bào thần kinh trong não bạn.

Điện thoại thông minh là một vật dụng chắc chắn không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại ngày nay của chúng ta.

Song, nếu sử dụng thiết bị này ngay trước khi ngủ mà không để mắt được thư giãn, ánh sáng xanh từ màn hình có thể sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe chung của bạn. 

Gia Đình Mới giới thiệu tới bạn đọc video điện thoại thông minh ảnh hưởng như thế nào đến giác ngủ của bạn:

Xuân Hồng/giadinhmoi.vn

Tin liên quan

Từ khóa:

Tạp Chí Gia Đình Mới

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp. Tên miền: www.giadinhmoi.vn/

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm Thanh, Trần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Tòa soạn: Khu Đô thị mới Văn Quán, phường Phúc La, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam.  

Điện thoại: 0868-186-999, email: toasoan@giadinhmoi.vn

Thông tin toà soạn | Liên hệ | RSSTin Tuc | Báo giá