Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn dừng ăn đồ ngọt?

Thói quen ăn đồ ngọt thường xuyên có thể khiến bạn tăng cân, huyết áp không ổn định, dẫn đến các vấn đề về tim mạch.

Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng đường thường tác động lên chất hóa học có trong não và tạo ra cảm giác thèm ăn. Cảm giác này thường biểu hiện mạnh mẽ hơn khi bị tác động bởi món ăn đầy hấp dẫn, như thức ăn nhiều chất béo.

Tuy nhiên, hầu hết chúng thường liên quan đến tâm trạng và việc phục hồi năng lượng khi hấp thụ đồ ngọt.

Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn dừng ăn đồ ngọt? Cùng Gia Đình Mới tìm hiểu qua video sau

K.Linh/giadinhmoi.vn

Tin liên quan

Tags:

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp. Tên miền: www.giadinhmoi.vn/

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm Thanh, Trần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Tòa soạn: Khu Đô thị mới Văn Quán, phường Phúc La, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam. 

Văn phòng làm việc: Nhà C3 làng quốc tế Thăng Long, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội.  

Điện thoại: 0868-186-999, email: toasoan@giadinhmoi.vn

Thông tin toà soạn | Liên hệ | RSSTin Tuc | BÁO GIÁ QUẢNG CÁO