Các vết rạn da ban đầu thường có màu đỏ hoặc tím và từ từ chuyển màu sang trắng theo thời gian.
Các vết rạn da mới có màu đỏ vì các mạch máu vẫn đang trong giai đoạn phát triển và đây là thời điểm lý tưởng để bắt đầu điều trị.
Các vết rạn da trắng đã xuất hiện trên cơ thể bạn từ lâu và khó điều trị hơn nhưng bạn vẫn có thể giúp chúng mờ đi một cách tự nhiên.
1. Sử dụng các loại kem chứa retinoid.
Retinoid đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc điều trị các vết rạn da đỏ. Nó có thể cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn da vừa xuất hiện dưới vài tháng.
Retinoid giúp tái cấu trúc collagen và làm cho các vết rạn da trông giống da bình thường.
2. Kem nhuộm da nâu
Kem dưỡng nhuộm màu da (self tanner) có thể giúp che vết rạn da đỏ, khiến chúng mờ đi.
Nếu bạn bị rạn da, bạn không nên tắm nắng. Tắm nắng có thể làm sậm màu vùng da bị rạn và làm cho các vết rạn rõ hơn.
3. Ăn các loại thực phẩm phù hợp
Không có loại thực phẩm kỳ diệu nào có thể làm cho vết rạn da đỏ biến mất, nhưng một số sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe làn da và giảm sự xuất hiện của vết rạn.
Các chuyên gia y tế khuyên bạn nên uống nhiều nước, vì nó giúp da bạn mềm mại và ít bị rạn da hơn.
Thực phẩm giàu kẽm, chẳng hạn như các loại hạt hoặc cá, cũng góp phần giúp da sáng khỏe.
4. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Tẩy da chết thường xuyên giúp loại bỏ da chết trên cơ thể và tránh lớp da mới bị rạn.
Bạn nên kết hợp tẩy tế bào chết cùng với các phương pháp điều trị khác vì tẩy da chết ở các vết rạn sẽ cho phép các phương pháp điều trị khác có tác dụng nhanh hơn.
5. Giảm cân
Vận động và duy trì cân nặng hợp lý có thể giúp ngăn ngừa rạn da. Việc làm mờ vết rạn da cũ sẽ dễ dàng hơn nếu làn da của bạn không phải trải qua bất kỳ áp lực mới nào như tăng/giảm cân với chênh lệch lớn
(Theo Bright Side)
Tin liên quan
Tags:
