Theo chuyên gia da liễu, mụn bọc, mụn đầu đen, da dầu là những vấn đề phổ biến ở tuổi teen do sự thay đổi về hormone. Nhưng một số bạn lại không bị mụn ở giai đoạn này, nhiều bạn khác lại rất dễ bị mụn chi chít, thậm chí da bị kích ứng. Đó có thể là do thói quen chăm sóc da chưa đúng cách.
Sau đây là những nguyên tắc bạn cần nhớ khi chăm sóc da ở giai đoạn này để tránh mụn, da đẹp tự nhiên.
1. Rửa mặt cẩn thận
Rửa mặt là một trong những nguyên tắc "bất di bất dịch" để có làn da khỏe đẹp, không bị mụn
Nếu là da dầu, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dạng gel hoặc tạo bọt. Nếu da nhiều dầu, bạn cần rửa mặt 2 lần/ngày, còn nếu không, bạn chỉ cần rửa mặt 1 lần/ngày là đủ.
Đặc biệt, với các bạn gái hay trang điểm thì các bạn nên tẩy trang trước, sau đó mới rửa mặt. Những ai hay chơi thể thao cũng cần rửa mặt trước khi tập.
Cuối cùng, bạn nên sắm cho mình giấy thấm dầu nếu da quá nhiều dầu nhờn. Đối với những người có làn da khô, các bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có thành phần sữa và dưỡng ẩm.
2. Tẩy trang trước khi đi ngủ
Có rất nhiều bạn tuổi teen có thói quen trang điểm bởi trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm chăm sóc da cho tuổi mới lớn. Tuy nhiên, việc trang điểm mà không giữ mặt sạch có thể khiến da bạn ngày càng xấu.
Vì thế nếu có thể, bạn nên hạn chế trang điểm ở tuổi này. Còn nếu đã trang điểm thì bạn cần tẩy trang trước khi ngủ để tránh nguy cơ bị mụn.
3. Tẩy da chết
Bạn có thể tẩy da chết tuần 1 - 2 lần để da sáng hơn
Bạn có thể tẩy da chết tuần 1 hoặc 2 lần để lấy đi các tế bào chết trên da. Đây là cách để làm mới làn da và giúp da sáng khỏe hơn, tránh bít lỗ chân lông.
Tuy nhiên, bạn không nên chà xát quá mạnh hoặc tẩy da chết quá nhiều vì nó có thể gây phản ứng ngược lại. Bạn có thể tự làm mặt nạ tẩy da chết tại nhà hoặc tìm mua những sản phẩm hữu cơ, uy tín.
4. Sử dụng sản phẩm trị mụn đúng cách
Nếu không may bị mụn, bạn cần chú ý chọn và sử dụng đúng cách những sản phẩm trị mụn.
- Nên rửa mặt sạch sâu trước.
- Sau đó mới sử dụng gel trị mụn.
- Bạn không nên thoa nhiều loại kem trị mụn cùng một lúc, rất dễ gây dị ứng.
- Nếu tình trạng mụn quá nặng, bạn cần đi khám chứ không nên để lâu và tự chữa ở nhà.
5. Giữ tay sạch sẽ, không nặn mụn
Hãy giữ tay luôn sạch sẽ vì nó rất dễ mang mầm bệnh dễ nhiễm trùng
Đây là nguyên tắc giúp bạn có làn da đẹp và sức khỏe tốt. Bàn tay có thể chứa rất nhiều bụi bẩn, mầm bệnh và chúng ta cũng hay có thói quen dùng tay để sờ mặt dễ lây bệnh, gây viêm da.
Bạn nên rửa tay sạch sẽ trước khi rửa mặt, thoa kem mụn để da được khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, bạn tuyệt đối không nặn mụn vì nó có thể gây nhiễm trùng.
(Theo Everyday Health)
Tin liên quan
Tags:
