1. Đừng dùng kem hay dưỡng da, chỉ cần đắp mặt nạ tự nhiên là đủ
Rất nhiều người có quan niệm này. Họ cho rằng những loại mỹ phẩm chăm sóc da trên thị trường không thể bằng những loại mặt nạ thiên nhiên tự làm.
Nhưng theo chuyên gia, không phải tất cả những nguyên liệu tự nhiên đều thích hợp đối với mọi loại da và nó có thể không phù hợp với da của bạn. Thậm chí, nó có thể gây dị ứng hoặc viêm da nếu làm không đúng cách hoặc sử dụng quá nhiều.
2. Chỉ số SPF càng cao càng hiệu quả
Chỉ số kem chống nắng cao có thể khiến dá bị bức bối
Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao là một thói quen tốt vì nó có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng trong thời gian dài hơn.
Tuy nhiên, chỉ số chống nắng càng cao có thể khiến da bạn dễ bị bức bối và nó có thể khiến da dễ bị mụn. Sự chênh lệch về độ bảo vệ tia UV của các loại kem chống nắng là không nhiều.
Theo chuyên gia, dù là chỉ số SPF bao nhiêu thì chúng ta cần thoa lại kem từ 2 - 3 giờ/lần dù ở trong nhà, không có ánh nắng.
3. Có thể nặn mụn
Mụn là một biểu hiện bình thường khi đến tuổi dậy thì nhưng nó cũng có thể "tố cáo" thói quen chăm sóc da không đúng cách. Nhiều người nghĩ rằng chúng ta có thể nặn mụn để tránh mụn mọc nhiều hơn và to hơn.
Nhưng theo chuyên gia, thói quen đó khiến tình trạng mụn càng tồi tệ hơn, da dễ bị tổn thương và để lại sẹo.
4. Chỉ cần uống thật nhiều nước và ăn uống lành mạnh là da đẹp
Chỉ uống nước và ăn uống tốt không thể giúp da bạn đẹp
Sự kết hợp của chế độ dinh dưỡng hợp lý và thói quen uống nước là cần thiết để có một làn da đẹp. Nhưng chỉ hai yếu tố này chưa đủ.
Bạn cần phải có kem dưỡng, có đắp mặt nạ, có thói quen tốt để chăm sóc da. Quan trọng là bạn cần đảm bảo đủ bước làm sạch, tẩy da chết, dưỡng ẩm, chống nắng.
5. Mụn xuất hiện chỉ qua 1 đêm
Mụn không xuất hiện nhanh như bạn tưởng. Ít nhất phải mất 1 tuần mụn mới xuất hiện và ta mới có thể nhìn thấy nó còn trước đó là mụn ẩn.
Vì thế, những thói quen, việc chăm sóc da hàng ngày rất quan trọng để giúp da không bị mụn về sau.
(Theo The Health Site)
Tin liên quan
Tags:
