Các nhà tâm lý học tin rằng ấn tượng đầu tiên về ai đó thường được ghi nhớ rất lâu.
Điều đáng ngạc nhiên là ấn tượng này không liên quan nhiều đến bản chất người đó tốt đẹp ra sao.
Nó được quyết định bởi những cử chỉ, động tác, ngôn ngữ cơ thể mà một người thể hiện ra hơn là giá trị thực sự của người đó.
Theo chuyên gia giao tiếp Leil Lowndes, tác giả cuốn sách "How to Talk to Anyone" (Tạm dịch: Cách nói chuyện với bất kỳ ai), có một số bí quyết nhỏ giúp bạn để lại ấn tượng tốt trong mắt người khác ngay lần đầu gặp mặt.
1. Không vội cười ngay
Chúng ta đều biết nụ cười đóng vai trò quan trọng trong giao tiếp. Tuy nhiên những nụ cười "thương mại" chỉ đơn giản để tỏ ra lịch sự sẽ không được đánh giá cao.
Leil Lowndes cho biết khi mới gặp ai đó lần đầu, bạn nên nhìn mặt người đó trước, đợi một vài giây, rồi sau đó mới nở nụ cười.
Khoảng dừng này sẽ khiến nụ cười của bạn có vẻ chân thành hơn.
2. Đừng giao tiếp bằng mắt quá lâu
Dựa trên nghiên cứu, Lowndes cho biết khi một người đàn ông nhìn vào mắt người đàn ông khác quá lâu có thể bị cho là biểu hiện tức giận.
Thay vào đó bà khuyên dân tăng dần thời gian giao tiếp bằng mắt từ khi mới gặp ai đó.
Nguyên tắc 60/40 rất hữu hiệu trong trường hợp này: giữ giao tiếp bằng mắt trong khoảng 60% thời gian.
Phương pháp trên cũng có thể áp dụng cho mối quan hệ giữa nam và nữ.
3. Chú ý tư thế đứng
Hãy nhìn tư thế đứng của các vận động viên vô địch hay các lãnh đạo chính trị, bạn sẽ không bao giờ thấy họ đứng với tư thế vai trùng xuống hay mắt nhìn xuống dưới.
Họ luôn đứng thẳng với tư thế hoàn hảo và nụ cười tươi. Bằng cách này họ cho thấy sự tự tin và khiến mọi người yêu thích họ.
Chuyên gia khuyên bạn nên làm tương tự nếu muốn gây ấn tượng tốt.
4. Thể hiện sự hứng thú
Khi mới gặp ai đó, mọi người đều có suy nghĩ "Mình có thích họ không?" và "Họ có thích mình không?".
Do đó để gây ấn tượng tốt với người khác, bạn cần thể hiện sự hứng thú với người đó, nếu không người khác sẽ cho rằng bạn lạnh lùng, khó gần, thậm chí kiêu căng.
Cách tốt nhất là dùng ngôn ngữ cơ thể như nở nụ cười, xoay người về phía người nói.
Lưu ý gạt bỏ những vật dụng gây rào chắn giữa hai bạn như túi xách, kính mắt hay thậm chí là đôi bàn tay của bạn.
5. Tránh những cử chỉ thể hiện sự lo âu
Cử chỉ tay loạn xạ có thể cho thấy bạn đang che giấu điều gì đó. Do vậy bạn không nên liên tục chạm vào cổ, mặt, tai, tay,... người khác có thể cho rằng đó là dấu hiệu bạn đang nói dối.
6. Bắt chước động tác
Bạn có thể bày tỏ sự hứng thú không chỉ qua những ngôn ngữ cơ thể mà còn có thể bắt chước hành vi của đối phương và phản ứng theo hành vi của họ.
Điều đó sẽ cho thấy bạn là người chu đáo và đáng tin cậy.
7. Hình dung trước cuộc gặp
Nếu bạn có thời gian chuẩn bị cho buổi gặp gỡ, hãy tập luyện trước. Tưởng tượng bạn đang nói chuyện với người đó trước gương, thử nở nụ cười và tập tư thế đứng, quan sát động tác của bạn...
Việc hình dung trước cuộc gặp sẽ giúp bạn đạt kết quả tốt đẹp hơn.
(Theo Bright Side)
Tin liên quan
Tags:
