Bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức
Bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết, hiện nay nhiều người vẫn đang mắc phải 8 lỗi sai với đôi bàn tay làm tăng nguy cơ lây nhiễm virus Corona.
1. Chưa có thói quen rửa tay thường xuyên trong khi đây là một trong những giải pháp quan trọng nhất hạn chế lây nhiễm dịch và cả vi khuẩn.
2. Rửa tay quá nhanh. Thời gian rửa tay tối thiểu phải là 20 giây với xà bông và nước, trong khi đó, mọi người thường chỉ rửa tay trung bình khoảng 10 giây hoặc thậm chí là ít hơn.
3. Rửa tay chưa kỹ. Vi khuẩn thường trú ngụ nhiều ở các kẽ ngón tay, giữa móng và ngón, giữa những nếp da (đường chỉ tay)... Vậy nên, nếu ta không rửa tay kỹ các ngóc ngách ấy, vi khuẩn, virus vẫn không thể bị loại bỏ. Ngoài ra, rửa tay luôn cần dùng đến xà bông sát khuẩn hỗ trợ mới đạt hiệu quả cao. Nếu cẩn thận hơn có thể rửa tay theo kỹ thuật rửa tay ngoại khoa.
4. Quên rửa tay vào những thời điểm quan trọng như đi chợ về, sau khi đi vệ sinh, sau khi bắt tay nhiều lần, sau khi giao dịch - thanh toán, sau khi cầm nắm quá nhiều bề mặt nơi công cộng (các trò chơi, bấm nút thang máy, xe đẩy sân bay, tay vịn trên xe, tàu...).
5. Chưa rửa tay khi sử dụng bàn tay can thiệp lên vùng mặt (gãi mũi, ngoáy mũi, dụi mắt, chỉnh gọng kính, gãi ngứa, chống cằm... và đặc biệt là trước khi ăn uống.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với các bề mặt công cộng.
6. Sau khi đã về nhà và tháo bỏ khẩu trang cũng cần thiết phải rửa tay kỹ.
7. Không giữ ấm đôi bàn tay. Trong thời tiết lạnh, mọi người nên cho tay vào túi áo quần, đeo găng tay.
8. Chưa hạn chế tối đa việc tiếp xúc bàn tay nơi công cộng.
Bác sĩ Trần Quốc Khánh hiện đang công tác tại Khoa phẫu thuật cột sống, Bệnh viện Việt Đức.
Bác sĩ Khánh về công tác tại Bệnh viện Việt Đức từ năm 2009, sau khi tốt nghiệp khóa 100 Đại học y Hà Nội và học xong bác sĩ đa khoa.
Bạn đọc của Tạp chí điện tử Gia Đình Mới mong muốn tư vấn-thăm khám về sức khoẻ nói chung & xương khớp cột sống nói riêng, có thể trực tiếp gọi điện cho bác sĩ Trần Quốc Khánh theo số điện thoại: 0963186789
Xem thêm clip: Cách rửa tay chuẩn giúp tay sạch
Tin liên quan
Tags:
