Chuyên gia Oxford cảnh báo: Nhịn ăn giảm cân nhanh có thể khiến ngưng thở, loạn nhịp tim

Nghiên cứu mới đây cho thấy, xu hướng “nhịn ăn” để giảm cân nhanh có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt với người có vấn đề về tim mạch.

“Nhịn ăn trong 49 ngày” hay “nhịn ăn 7 ngày”... là những xu hướng nhiều người theo đuổi, với mong muốn giảm cân, thanh lọc cơ thể. Những người béo phì cũng coi đây là giải pháp hữu hiệu để điều trị căn bệnh của mình.

Để thực hiện kế hoạch giảm cân, nhiều người đã giảm lượng calo mà cơ thể tiêu thụ xuống 600 – 800 đơn vị/ngày.

Theo các nhà khoa học Anh, giải pháp này sẽ làm người béo phì tăng lượng chất béo ở tim lên 44% chỉ trong vòng 1 tuần.

Một chế độ ăn ít calo như trên giúp người béo có thể giảm tới 6% lượng chất béo trong cơ thể trong vòng 7 ngày. Tuy nhiên, lượng chất béo này lại tiết vào máu, và sau đó tim sẽ hấp thụ chúng.

Array 0

Giảm cân cấp tốc có thể vô cùng nguy hiểm với người có bệnh tim mạch

Với những người có vấn đề tim mạch, tình trạng này có thể khiến họ ngưng thở, loạn nhịp tim.

Tác giả của nghiên cứu, Tiến sĩ Jennifer Rayner (Đại học Oxford) cho rằng: “Những người khỏe mạnh có thể không chú ý đến sự thay đổi chức năng tim mạch của họ ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, đây là tình trạng nghiêm trọng với những người có bệnh tim”.

Bệnh tim thường có liên quan đến béo phì, vì vậy đây là một cảnh báo hết sức quan trọng.

Tiến sĩ Rayner bổ sung: “Các cơ tim yêu thích chất béo và đường, sử dụng chúng như năng lượng và dễ bị hỏng các chức năng do quá nhiều chất béo.

Những người có vấn đề tim mạch có thể sẽ trải qua nhiều triệu chứng như trên, vì vậy chế độ ăn kiêng của họ cần được theo dõi chặt chẽ".

  • Huawei

    Huawei

    Huawei, tên đầy đủ là Công ty trách nhiệm hữu hạn Kỹ thuật Hoa Vi, là một tập đoàn đa quốc gia về thiết bị mạng và viễn thông, có trụ sở chính tại Thâm Quyến, Quảng Đông, Trung Quốc. Năm 2018, Huawei trở thành 1 trong 72 tập đoàn Fortune Global 500 trên tạp chí Fortune. Từ năm 2018, Huawei là nhà sản xuất điện thoại thông minh lớn thứ hai trên thế giới.

Tin liên quan
Từ khóa:

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp.

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm ThanhTrần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Điện thoại: 0868-186-999, email: toasoan@giadinhmoi.vn

Xem thêm thông tin về Gia Đình Mới  / About Gia Đình Mới /  Báo giá quảng cáo, PR

Bản quyền thuộc về Gia Đình Mới. Nghiêm cấm sao chép nội dung bài viết dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.