Từ lâu ta đã biết chanh có rất nhiều tác dụng. Trong việc vệ sinh răng miệng, chanh chứa thành phần axit hữu cơ và vitamin C có tác dụng tẩy trắng, diệt khuẩn, khử mùi.
Khi chanh kết hợp với một vài loại nguyên liệu quen thuộc khác, tác dụng làm trắng răng, diệt vi khuẩn, thơm miệng càng thêm hiệu quả.
1. Chanh + Baking Soda
Baking Soda hay còn gọi là bột nở, vốn là thứ nguyên liệu dễ kiếm và rẻ tiền thường được dùng để làm bánh.
Baking Soda có tác dụng cân bằng độ axit, làm giảm vi khuẩn trong khoang miệng có hại cho hơi thở. Là chất tẩy mạnh, Baking Soda còn giúp làm trắng răng và chữa hôi miệng cực kỳ hiệu quả ngay tại nhà.
Tác dụng của hỗn hợp
Hơn 90% nguyên nhân gây hôi miệng là do các bệnh lý trong khoang miệng, chỉ cần chữa khỏi các bệnh lý này và biết cách chăm sóc vệ sinh răng miệng sạch sẽ thì sẽ luôn giữ cho mình một hàm răng thơm mát.
Ngoài ra cần vệ sinh làm sạch vôi răng mảng bám thường trực trong khoang miệng để ngăn môi trường thuận lợi vi khuẩn làm hôi miệng phát triển.
Kết hợp chanh tươi và Baking soda càng có tính tẩy mạnh, là cách gỡ bỏ các mảng bám trên răng, đồng thời diệt sạch vi khuẩn, đảm bảo khoang miệng luôn sạch sỡ, thơm tho.
Hàm răng sạch sẽ ít mảng bám, cùng tác dụng tẩy trắng của cả hai nguyên liệu trong hỗn hợp giúp hàng răng càng thêm trắng bóng.
Làm sạch mảng bám, hạn chế vi khuẩn sẽ giúp khoang miệng thơm tho, hàm răng trắng sạch.
Cách pha hỗn hợp
Baking Soda trộn với nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1, để cho hỗn hợp sủi bọt hết rồi dùng nó để chải khắp mặt răng.
Sau đó ta đánh răng như bình thường.
Chú ý
Chính vì tác dụng tẩy mạnh, có thể dẫn đến bào mòn men răng, gây ê buốt nên hỗn hợp này được khuyến cáo không dùng thường xuyên.
Chỉ nên sử dụng 1 - 2 lần/ 1 tuần và ngưng sử dụng khi đạt được hiệu quả mong muốn.
Baking soda rất tốt nhưng cũng phù hợp cơ địa từng người, nên xem xét khi sử dụng để đạt hiệu quả.
2. Chanh + muối
Nếu không muốn sử dụng Baking Soda với độ tẩy cao, bạn có thể kết hợp chanh cùng muối, có tác dụng tương tự.
Cách pha hỗn hợp
Vắt nước 1 quả chanh, trộn cùng 1 thìa cà phê muối và 400ml nước lọc, khuấy đều.
Sau khi đánh răng hãy súc miệng bằng hỗn hợp, chừng 3 - 5 phút rồi nhổ đi.
Thực hiện khoảng 2 tuần như vậy, bạn sẽ bất ngờ khi thấy hiệu quả rõ rệt.
Đức Anh (TH)/GIADINHMOI.VN
Tin liên quan
Tags:
