Vì sao bạn nên bỏ ngay thói quen buộc tóc đuôi ngựa đi ngủ?

Các chị em phụ nữ thường rất để tâm đến mái tóc của mình. Ngoài việc đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc tóc, bạn cũng cần chú ý những thói quen hàng ngày có thể gây hại cho mái tóc của bạn.

Buộc tóc đuôi ngựa đi ngủ chính là một trong những thói quen gây hại cho mái tóc của bạn vì những lý do sau đây.

Vì sao bạn nên bỏ ngay thói quen buộc tóc đuôi ngựa đi ngủ? 0

1. Có thể gây rụng tóc

Vì sao bạn nên bỏ ngay thói quen buộc tóc đuôi ngựa đi ngủ? 1

Buộc tóc đuôi ngựa sẽ tạo áp lực cho chân tóc, nhất là khi bạn đi ngủ và lăn lộn qua lại. Theo Viện Da liễu Mỹ, thói quen này có thể khiến các sợi tóc bị gãy, rụng.

2. Làm tóc xấu đi

Vì sao bạn nên bỏ ngay thói quen buộc tóc đuôi ngựa đi ngủ? 2

Do rụng tóc nên tóc của bạn sẽ mỏng đi trông thấy, nhất là ở đường mép tóc. Nguyên nhân là bởi dây chun buộc tóc ma sát khi bạn đang ngủ và gây tóc gãy rụng. Nó cũng khiến tóc bị rối, khô, hư tổn.

Khi bạn ngừng thói quen buộc tóc đuôi ngựa đi ngủ, tình trạng mái tóc sẽ đẹp hơn.

3. Gây hói đầu

Vì sao bạn nên bỏ ngay thói quen buộc tóc đuôi ngựa đi ngủ? 3

Alopecia là bệnh mất toàn bộ tóc/lông ở một số khu vực trên cơ thể. Thói quen buộc tóc đuôi ngựa đi ngủ có thể gây ra tình trạng này vì nang tóc bị tổn thương. Theo Hiệp hội Bác sĩ Da liễu Anh, điều này có khả năng dẫn đến hói từng mảng.

Làm thế nào để có mái tóc khỏe?

Vì sao bạn nên bỏ ngay thói quen buộc tóc đuôi ngựa đi ngủ? 4

- Để tóc xõa tự nhiên hoặc tết tóc lỏng.

- Đi ngủ khi tóc khô. Tóc ướt mong manh và dễ bị tổn thương, hư tổn.

Vì sao bạn nên bỏ ngay thói quen buộc tóc đuôi ngựa đi ngủ? 5

- Chọn vỏ gối thích hợp. Vỏ gối lụa sẽ giúp giảm ma sát, giảm tình trạng tóc gãy rụng.

- Giữ ẩm cho phòng ngủ. Không khí quá khô sẽ khiến tóc bị khô theo. Bạn nên dùng máy tạo độ ẩm để bảo vệ tóc.

(Theo Bright Side)

Hoàng Nguyên/giadinhmoi.vn

Tin liên quan

Tags:

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp. Tên miền: www.giadinhmoi.vn/

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm Thanh, Trần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Tòa soạn: Khu Đô thị mới Văn Quán, phường Phúc La, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam. 

Văn phòng làm việc: Nhà C3 làng quốc tế Thăng Long, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội.  

Điện thoại: 0868-186-999, email: toasoan@giadinhmoi.vn

Thông tin toà soạn | Liên hệ | RSSTin Tuc | BÁO GIÁ QUẢNG CÁO