Báo Điện tử Gia đình Mới

Làm thế nào để dừng việc ngủ quá nhiều?

Ở những người ngủ quá nhiều hay người bị mắc bệnh ngủ rũ, cơn buồn ngủ vào ban ngày sẽ kéo đến bất kỳ lúc nào, bất cứ khi nào mà bạn không ngờ tới.

Nếu bạn ngủ quá nhiều, thì mọi việc từ công việc tới học hành đều không như mong muốn. gây ra những stress trầm trọng cho bạn.

Bệnh này thường do bạn thay đổi đồng hồ sinh học của bạn, cơ thể bạn thích ngủ hơn. Ví dụ một lần bạn ngủ nhiều thôi cũng đủ khiến bạn mắc bệnh này. 

Cùng Gia Đình Mới tìm hiểu những cách giải quyết vấn đề này qua video sau

Tin liên quan

K.Linh/giadinhmoi.vn
Từ khóa:

Tạp Chí Gia Đình Mới

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp.

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm ThanhTrần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Địa chỉ: P208- C3, Làng quốc tế Thăng Long, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 0868-186-999, email: [email protected]

Thông tin toà soạn | Liên hệ | RSSTin Tuc | Báo giá I