Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn của mỗi gia đình. Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.
Tuy nhiên, nếu chế biến không đúng sẽ làm mất các chất dinh dưỡng có lợi trong rau, thậm chí còn ẩn chứa các nguy cơ gây bệnh rất có hại.
Tin liên quan
Tags: