5 cách cứu vãn hôn nhân dành cho vợ chồng đang đứng trước nguy cơ tan vỡ

Cuộc sống hôn nhân có thể gặp vấn đề nếu cả hai không biết kiềm chế cảm xúc của mình. Sau đây là 5 cách để cứu vãn hôn nhân có nguy cơ tan vỡ.

Không phải cặp vợ chồng nào cũng có cuộc hôn nhân hạnh phúc. Sẽ có những lúc họ gặp khó khăn trong cách chia sẻ hoặc gặp nhiều vấn đề trong cách tranh luận. Nếu hôn nhân đang có nguy cơ tan vỡ, bạn nên tìm cách để cải thiện tình hình. 

Tuy nhiên, trước khi ta tìm hiểu những cách để "cứu" tình cảm của hai người, bạn nên xác định liệu nó có khả năng cứu vãn hay không. Bởi vì có nhiều trường hợp cả hai sẽ không thể hạnh phúc dù cố gắng đến mấy đi nữa. 

Một khi hôn nhân đã có dấu hiệu rạn nứt, cả hai phải thực sự cần có nhiều sự cố gắng, hi sinh, sự lắng nghe, thông cảm và kỹ năng giao tiếp. Sau đây là 5 cách giúp bạn có thể cứu vãn hôn nhân đang trên bờ vực thẳm. 

1. Xác định những vấn đề hôn nhân

  Bạn cần biết vấn đề hôn nhân của bạn là gì

Bạn cần biết vấn đề hôn nhân của bạn là gì

Trước khi đi tìm cách để cứu cuộc hôn nhân, bạn nên liệt kê ra những vấn đề cả hai gặp phải, từ những điều nhỏ nhặt nhất cho đến những chuyện lớn lao trong gia đình không thể tháo gỡ được.

Trước khi tìm cách "cứu" cuộc hôn nhân này, bạn nên biết vấn đề của cả hai là gì, tại sao nó lại xảy ra và sau đó là tìm cách tháo gỡ nó. 

2. Dành thời gian để làm mới bản thân và lấy lại năng lượng 

  Hãy dành thời gian để lấy lại năng lượng tích cực

Hãy dành thời gian để lấy lại năng lượng tích cực

Bạn không thể xây dựng lại cuộc hôn nhân hạnh phúc nếu thật sự mệt mỏi, tức giận, buồn bã suốt ngày. Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, lấy lại năng lượng tích cực, để có thể suy nghĩ thấu đáo hơn mọi việc. 

Ví dụ, bạn có thể tập thiền và làm những điều mình muốn để tinh thần cảm thấy thoải mái hơn. 

Bằng cách này, bạn sẽ có năng lượng mới để làm những điều mới mẻ cho cuộc sống hôn nhân của bạn. 

3. Ngừng ngay việc chỉ trích nhau

  Vợ chồng cần ngồi nói chuyện với nhau nhẹ nhàng

Vợ chồng cần ngồi nói chuyện với nhau nhẹ nhàng

Điều cần thiết nhất bạn cần làm đó là tránh những cuộc cãi vã luẩn quẩn, không có hồi kết. Cảm giác cứ muốn công kích hay trách móc người khác khiến cả hai chẳng bao giờ có thể nói chuyện được rõ ràng.

Nếu không từ bỏ những cuộc cãi vã nhỏ nhặt, bạn chẳng bao giờ có được hạnh phúc bên nhau dù có nỗ lực đến mấy. Hãy bình tĩnh và ngồi lại để nói chuyện với nhau thật nhẹ nhàng, cùng chia sẻ những suy nghĩ của nhau. Chỉ có thế cả hai mới thực sự có cách tháo gỡ cuộc hôn nhân bế tắc. 

4. Xác định 3 vấn đề lớn khiến cuộc hôn nhân có nguy cơ tan vỡ 

  Hãy xác định những vấn đề lớn đe dọa cuộc hôn nhân của bạn

Hãy xác định những vấn đề lớn đe dọa cuộc hôn nhân của bạn

Có rất nhiều vấn đề hôn nhân bạn có thể gặp phải, nhưng có 3 thứ lớn nhất khiến cả hai khó có thể hàn gắn tình cảm đó là ngoại tình, nghiện ngập và gây gổ, đánh đập (bạo hành gia đình).

Bạn cần bỏ 3 thứ nguy hiểm này thì may ra cuộc hôn nhân mới có nguy cơ cứu vãn được. 

5. Hãy học lại những kỹ năng cần thiết 

Trong cuộc sống vợ chồng, có những hành động ta nghĩ là đúng thì nó lại sai, có những lời nói tưởng như vô tình nhưng lại như mũi kim đâm vào tim của nhau. 

Vì thế, nếu cả hai thực sự vẫn còn yêu nhau, vẫn còn muốn có mối quan hệ tốt đẹp trở lại, hãy học cách nói chuyện, học cách ứng xử giữa vợ chồng, con cái, cha mẹ...

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể học cách làm mới bản thân, yêu bản thân nhiều hơn và học cách khen ngợi nhau, quan tâm đến nhau để cuộc sống trở nên tốt đẹp. 

(Theo Marriage)

Xem thêm Clip: Tình yêu, may mắn và giàu có

Minh Trần/giadinhmoi.vn

Tin liên quan

Tags:

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp. Tên miền: www.giadinhmoi.vn/

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm Thanh, Trần Trọng An. Tổng TKTS: Nguyễn Quyết. 

Tòa soạn: Khu Đô thị mới Văn Quán, phường Phúc La, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam. 

Văn phòng làm việc: Nhà C3 làng quốc tế Thăng Long, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội.  

Điện thoại: 0868-186-999, email: toasoan@giadinhmoi.vn

Thông tin toà soạn | Liên hệ | RSSTin Tuc | BÁO GIÁ QUẢNG CÁO