Tìm kiếm thông tin giảm cân

9 sai lầm trong ăn uống khiến bạn ăn ít mà vẫn béo, không thể giảm được cân

09:40 - 17/08/2019

Muốn giảm cân, nhiều người đã làm theo các thông tin chỉ dẫn trên Internet, tuy nhiên việc áp dụng không chọn lọc các mẹo giảm cân có thể khiến công cuộc ăn kiêng trở nên không hiệu quả.

Chi tiết

Chế độ ăn kiêng Dukan là gì, tại sao nó phổ biến được tới 32 quốc gia?

Nhiều người tìm đến các chế độ ăn kiêng khác nhau với mong muốn giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, nó rất khó đạt được và duy trì. Chế độ ăn kiêng Dukan tuyên bố sẽ giúp giảm cân nhanh chóng mà không bị đói

Chế độ giảm cân bằng bắp cải của người Nga: Giảm 5kg/tuần

Chế độ giảm cân bằng bắp cải của người Nga cho phép bạn giảm cân rất nhanh, mức cao nhất có thể giảm 5 kg trong một tuần.

Chế độ ăn kiêng giảm cân của Mưu nữ lang Nghê Ni: Giảm 5 cân trong 1 tháng

Vì yêu cầu của vai diễn, có lần Nghê Ni đã phải giảm tới 5 cân trong vòng 1 tháng. Chế độ ăn kiêng nào giúp cô hoàn thành được mục tiêu khó khăn tới vậy?

Thực đơn giảm cân của Thần tiên tỉ tỉ Lưu Diệc Phi

Được mệnh danh là “Thần tiên tỉ tỉ” bởi vẻ đẹp như không vướng bụi trần, Lưu Diệc Phi vẫn không tránh được việc bị lên cân. Nhưng với một chế độ ăn kiêng bài bản, cô nhanh chóng lấy lại được vóc dáng.

Cục ATTP xác minh thông tin Trà giảm cân Golean Detox chứa chất gây ung thư

Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế Việt Nam cho biết đã tiếp nhận được thông tin và đang tiến hành xác minh làm rõ khuyến cáo về Trà giảm cân Golean Detox chứa chất gây ung thư và gây bệnh tim mạch.

Sự thật về chế độ ăn kiêng Low-carb và bí quyết cải thiện sức khỏe

Chế độ ăn kiêng low-carb là chế độ ăn kiêng hạn chế carbohydrate. Low-carb là cụm từ viết tắt của low-carbohydrate, ít đường và tinh bột.

Chế độ ăn kiêng Paleo khi mang thai: có an toàn không?

Khi mang thai, điều quan trọng là thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Thực phẩm ăn khi mang thai không chỉ để chăm sóc sức khỏe của mẹ mà còn cho thai nhi.

Chế độ ăn kiêng giảm 6- 8kg trong 15 ngày của ‘nữ thần thanh xuân’ Trịnh Sảng

Gần đây, "Nữ thần thanh xuân" Trịnh Sảng mới hé lộ một chế độ ăn kiêng với mục đích giảm 6-8 kg trong vòng 15 ngày. Hầu hết mọi người đều lo ngại khi thấy thực đơn này của cô!

Trái cây có giúp bạn giảm cân không?

Trái cây là một trong những yếu tố chính của chế độ ăn uống lành mạnh. Chúng cực kỳ bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất oxy hóa và chất xơ.

Chế độ ăn kiêng giữ dáng của Tứ đại Hoa đán Châu Tấn

Ở tuổi 45, Châu Tấn vẫn có thể đảm nhiệm được những vai diễn thuở đôi mươi bởi ngoại hình vô cùng trẻ trung, đầy sức sống. Bí quyết của nàng Hoa Đán này là gì?

Nhà chức trách New Zealand: Trà giảm cân Golean Detox chứa chất gây đau tim và đột quỵ

Medsafe (Cơ quan An toàn Thuốc và Thiết bị Y tế New Zealand) đang đưa ra cảnh báo cho người tiêu dùng về việc ngừng sử dụng các sản phẩm giảm cân Golean Detox.

Chuối có thực sự giúp bạn giảm cân không?

Chuối là một bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống cân bằng, vì chúng cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng quan trọng và là một nguồn chất xơ tốt.

Uống đồ uống này trước khi đi ngủ sẽ giúp đốt cháy mỡ bụng

Mỡ bụng thường rất khó giảm, vì vậy bạn thường chán nản khi cố gắng để có bụng thon gọn. Tuy nhiên, theo kết quả đã chứng minh bạn chỉ cần uống loại đồ uống này trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm mỡ thừa.

Chế độ ăn kiêng của bà mẹ một con Angela Baby: Mỗi ngày một quả trứng

Xuất thân là một người mẫu, Angela Baby luôn tuân thủ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để giữ vóc dáng thon gọn, làn da trẻ trung, tươi tắn.

1m66, nặng 45 kg: Đây là bí quyết của ngôi sao 'Anh chỉ thích em' Ngô Thiến

Bộ phim 'Anh chỉ thích em' gặt hái thành công vang dội và đưa nữ diễn viên chính Ngô Thiến tỏa sáng. Ngoài công việc, thứ được nhiều người quan tâm ở nữ diễn viên là bí quyết giữ dáng, chăm da của cô.

Sự thật về chế độ ăn kiêng quân đội giúp giảm 5 kg trong một tuần

Chế độ ăn kiêng quân đội hiện là một trong những "chế độ ăn kiêng" phổ biến nhất thế giới. Nó được cho là giúp bạn giảm cân nhanh chóng, lên tới 5 kg trong một tuần.

Gọt vỏ trái cây, rau củ : Chúng ta đang loại bỏ phần tốt nhất của các loại hoa quả

Lượng chất dinh dưỡng ở vỏ trái cây và rau củ chứa khác nhau tùy vào từng loại. Tuy nhiên, trái cây và rau củ không gọt vỏ chứa lượng vitamin và khoáng chất có lợi nhiều hơn so với các loại gọt vỏ.

Tin mới

Tin tức